Moderný svet poskytuje obrovské množstvo spôsobov a metód na zvýšenie mužskosti. Niektoré z nich sú naozaj účinné, a zaslúžia si pozornosť, naopak, premárnený čas, a nedostatok pozitívny výsledok.
Vo všeobecnosti, všetky metódy možno rozdeliť do prevádzky, keď sa používajú v chirurgii; bezoperatsionnye – cvičenia na zväčšenie penisu, rôzne zariadenia; komplex – po operácii nosenie extender, predvádzania naťahovacie cvičenia penisu.
Jasne, chirurgia je nebezpečné, drahé a bolestivé; špeciálne zariadenia pre mužskosti vyžadujú investície finančných prostriedkov, nie je známe, sú vhodné v danej situácii, alebo nie. Ale rôzne cvičenia sú najlepšou voľbou, ktorá si nevyžaduje peniaze infúzie, len muži.
Avšak, cvičenie do vlastných rúk zvýšiť veľkosť penisu veľa. V tejto súvislosti je potrebné zvážiť masáž penisu a jeho správnu realizáciu, aby sa dozvedeli o očakávaný efekt. Okrem toho, zoznámiť sa s metódou zvýšenie hlavu penisu.
Masáž: Všeobecné charakteristiky
Trenie penis v domácnosti pomôže vyrovnať sa mužom s miernym veľkosť, a vrátiť dôveru. Avšak, táto technika má svoje vlastné charakteristiky a pravidlá, ktoré musia byť dodržiavané. Masáž má nasledujúce výhody:
- Postup je vykonávaná vlastnými rukami, v známom a domov.
- Masírovať penis nie len zvyšuje jeho dĺžky a hrúbky, ale aj zvýšenie mužskej energie.
- Prostredníctvom tejto techniky zvyšuje sexuálnu výdrž v posteli.
- Ak budete dodržiavať všetky pravidlá a pokyny, potom eliminuje pravdepodobnosť výskytu nežiaducich účinkov.
Posledná položka by sa malo zaobchádzať veľmi opatrne. Robí masáž doma, musíte dodržiavať všetky pokyny, ktoré definujú jednej alebo druhej technika. Okrem toho by sa mala prispôsobiť ich získať, najmä zaťaženie na pohlavný orgán tak, aby ublížil.
Účinnosť masáže bola maximálna, odporúča sa pridať:
Špecializované krém, ktorý tiež pomáha zvýšiť mužnosti, má klzné vlastnosti, ktoré zabezpečuje minimálne riziko poranenia.
Vitamín komplexy a výživových doplnkov pre rast člena.
Dick masáž na zvýšenie domov by malo byť vykonané len po warm up penisu. Môžete použiť spoločný uterák, mokré to s horúcou vodou a zabaliť penis na 10 minút. Zase bez dotyku rôzne techniky, masáž môže byť rozdelené do dvoch typov:
- Cvičenie, ktoré používa špeciálny krém alebo mazivo poskytovanie posuvné pohyby (odporúčané pre začiatočníkov).
- Cvičenie na suché telo prostredníctvom strečing členských sa s rukami.
Pred začatím tréningu, musíte študovať zber rôznych cvičení, prečítajte si recenzie zástupcovia silnejšieho pohlavia, ak chcete zobraziť video dokazuje, správne vykonanie.
Pretože to je perfektné a správne vykonanie je kľúčom k úspechu a požadovaný výsledok v blízkej budúcnosti, ktorý vydrží na celý život.
Pokyny pre výkon
Je potrebné poznamenať, že rovnako ako u akejkoľvek situácii, masáž má dve strany: prvá je rast mužnosti s právom výkon, a druhý – zle a silný fyzický pohyb na penis môže ublížiť, ako výsledok bude musieť odložiť tried na neurčitú dobu.
Technika cvičenia s mazaním:
- Vziať pohodlné pozícia: môžete si sadnúť na stoličku, nohy, šírku ramien, alebo ľahnite si na rovnú plochu, so uzavreté pod späť niektoré vankúšov.
- Použiť na penis mazivo, aby sa až 70-80% vztýčené štátu.
- Omotala okolo základne jeho penis s dvoma prstami: index a krúžok, zložený na písmeno "O".
- Ďalej, prsty musieť pretiahnuť až k vedúcim orgánu.
- Keď ruka dosiahne hlavu, to by rytmicky nahradiť druhej strane pre opakovanie pohybu.
- Cvičenie trvá 15-20 minút, aby si jednu cvičenie 50-100 pohyby prvé dva týždne, postupne sa zvyšuje počet prístupov.
Na dosiahnutie dlhodobého efektu zväčšenie penisu doma, budete musieť urobiť každý deň, niekoľkokrát denne. Video recenzie mužov naznačuje, že tam je nárast nielen dĺžku, ale tiež hrúbku penisu.
Po analýze početné informácie, je to bezpečné povedať, že visual zväčšenie penisu je viditeľné v druhom mesiaci prípravy na pravidelnom základe. Po posuvné masáž ide správne a už spôsobuje rôzne problémy, na realizáciu technológie, je potrebné kombinovať s prvom cvičení druhý. Funkcie suché pevnosť v členských doma:
- Vykonať cvičenia na penis, dodatočné mazanie nie je nutné.
- Obvyklý pohyby, aby sa až 80% erekcie, možno zopár menej.
- Všetky pohyby sa opakujú ako v prvom cvičení s rozdielom: prvýkrát, je to 30-50 opakovaní.
- Okrem toho, musíte byť opatrní a meranie množstva tlak, ako je ďalšie mazivo, uľahčujúca pohyb.
Pokiaľ možno, ešte pred uskutočnením výkonu vidieť početné videá z mužov, kde majú spoločné tajomstvo, vykonať a preukázať ich výsledky na zvýšenie dĺžky a hrúbky.
Ako zvýšiť svoj penis, hlavy?
Prieskumy verejnej mienky ukazujú, že veľkosť hlavu penisu hrá dôležitú úlohu pre mužov. Spoliehať sa na nich môžeme povedať, že viac ako 65% mužov aktívne hľadá spôsoby, ako zvýšiť výlučne hlavu pohlavných orgánov.
Ak je to možné zvýšiť veľkosť penisu doma, potom tam sú možnosti, ktoré sa vyrovnať s nárastom hlavu penisu. Ak chcete začať cvičiť, musíte najprv požiadať člen mastnotu, aby som sa na 100% erekcie, potom zvýšenie sa vykoná v súlade s troch etapách:
- Pevne pritlačte celej strane základne penisu najbližšie k telu, zamknuté v túto pozíciu po dobu 15-20 sekúnd. Ak je vykonané správne, človek bude všimnite si, ako je hlava svetlé fialové a opuchlo z krvi.
- Opakujte predchádzajúci krok, rušenia na približne o 20 až 30-krát.
- Ďalej, musíme súčasne prijať základný členský s jednej strane a na druhej strane sa všetky prsty na hlavu. Akcia sa vykonáva súčasne zmenšuje základňu a hlavy, potom zamknuté v tejto polohe 10 sekúnd.
- V poslednej, záverečnej fáze, budete musieť sadnúť si na stoličku, nohy na šírku ramien. Aby sa postaviť telo, a začať uplatňovať svetlo rany s hlavou na jeho pravej stehna a potom na ľavej strane. Dosť 10-15 ťahy na každom stehne.
Takéto komplexné cvičenie, môžete nájsť rôzne videá na Internete. Okrem toho videa sa zoznámiť muž s triky exekúcie, ako aj hovoriť o výsledky, ktoré by sa očakávalo.
Skúsenosti a prax muži ukazujú, že v tomto svete nie je nič nemožné, ak tam je túžba dosiahnuť určitý cieľ. Preto, ak cvičenie nepomôže zvýšiť penis, neprepadajte panike a poklesu triedy, je potrebné venovať pozornosť aj iné spôsoby, ktoré sú čas testované a preukázané jeho účinnosti.